著名心理學家阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870—1937）的名著，英文書名為What life should mean to you. 中文也有譯為《自卑與超越》。
全書共12章，開篇就提出本書的問題：生為何來？然後從童年經歷、原生家庭、學校教育、青春期問題、職業選擇、婚戀生活等各個方面展開，以大量的診療案例為基礎，以個體心理學核心理論為指導，使得本書讀起來既有故事性又有思想深度。
阿德勒開創的“個體心理學”中的重要發現之一：自卑情結，如今近乎人盡皆知，也影響了後來的諸多心理學流派。阿德勒善於用明白曉暢的語言來分析日常生活中常見的事例，既生動淺顯，又精明新鮮。也因此，阿德勒擁有更大的讀者群，人人都可以從閱讀中有所收穫，這也是本書暢銷近百年的原因之一。
全書共12章，開篇就提出本書的問題：生為何來？然後從童年經歷、原生家庭、學校教育、青春期問題、職業選擇、婚戀生活等各個方面展開，以大量的診療案例為基礎，以個體心理學核心理論為指導，使得本書讀起來既有故事性又有思想深度。
阿德勒開創的“個體心理學”中的重要發現之一：自卑情結，如今近乎人盡皆知，也影響了後來的諸多心理學流派。阿德勒善於用明白曉暢的語言來分析日常生活中常見的事例，既生動淺顯，又精明新鮮。也因此，阿德勒擁有更大的讀者群，人人都可以從閱讀中有所收穫，這也是本書暢銷近百年的原因之一。