本書重在通過日常的飲食、運動、起居、藥食同源、穴位按摩、心理調節等方面的細節改善來調養疾病，從而緩解和控制病情，預防併發腎病等更嚴重的疾病，提高患者的生活品質。
本書中設置了“乾貨分享”章節和“痛風熱點問答”專欄，對痛風患者關心的重點知識進行梳理，以便讀者快速相關防治知識。
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