不少人在朋友圈裡小心翼翼地經營著自己的人設：為了曬廚藝，給一道味道古怪的菜肴精心打光；為了秀底蘊，還沒有真正讀完一本書就先曬出三五句評論；甚至為了營造完美人設而精心挑選適合發朋友圈的句子……是什麼讓人們如此熱衷於人設造假呢？在這個被自媒體催化的時代，在虛名和實利的驅使下，人們無法駕馭自己內在的“自戀型人格”和“表演型人格”，毫無克制地放縱自己的人性。
人們費盡心機試圖追逐、打造完美人設，卻最終難免遭遇人設崩塌的窘境……到底怎樣才能擁有一個不會崩塌的完美人設呢？本書從心理學的角度剖析“人設造假”的內在心理機制，幫助我們駕馭自己的“自戀型人格”和“表演型人格”。當我們理解了這本書的真義，在3周之內，我們將形成一個更為良好的自我認知習慣，找到真正符合自己的完美人設。同時，作者也是在教會我們如何識別生活中那些浮誇、不靠譜的人，淨化自己的朋友圈。你的人設，是別人瞭解你的管道，是你人際關係的基礎。每個人，都需要為自己塑造一個正確的人設。
人們費盡心機試圖追逐、打造完美人設，卻最終難免遭遇人設崩塌的窘境……到底怎樣才能擁有一個不會崩塌的完美人設呢？本書從心理學的角度剖析“人設造假”的內在心理機制，幫助我們駕馭自己的“自戀型人格”和“表演型人格”。當我們理解了這本書的真義，在3周之內，我們將形成一個更為良好的自我認知習慣，找到真正符合自己的完美人設。同時，作者也是在教會我們如何識別生活中那些浮誇、不靠譜的人，淨化自己的朋友圈。你的人設，是別人瞭解你的管道，是你人際關係的基礎。每個人，都需要為自己塑造一個正確的人設。