“明哲保身”一詞出自尹吉甫的詩篇《烝民》，記載於《詩經大雅烝民》中。原文是“既明且哲，以保其身”。
這是一本表面上講成語，實則說透正確的防病治病之道、讓我們好好活著的明心見性之書。
比如，通過“塞翁失馬”的故事，我們知道自己和親人的生命是最為寶貴的，而普通人喜歡爭名逐利，得物則喜，失物則悲，這往往是易患病又遷延難愈的重大原因。又如“修身養性”，告訴我們什麼才叫養生，什麼是正確的生命觀——首先是貴生，然後追求生命的量，其次追求生命的質。
這是一本表面上講成語，實則說透正確的防病治病之道、讓我們好好活著的明心見性之書。
比如，通過“塞翁失馬”的故事，我們知道自己和親人的生命是最為寶貴的，而普通人喜歡爭名逐利，得物則喜，失物則悲，這往往是易患病又遷延難愈的重大原因。又如“修身養性”，告訴我們什麼才叫養生，什麼是正確的生命觀——首先是貴生，然後追求生命的量，其次追求生命的質。