多數人在生活中經常油炸美食不離手、夏天空調不停歇，喜歡借大吃大喝慶祝喜事、宣洩情緒，因緊張、壓力大，變得容易發脾氣……，別小看這些行為，這可都是損肝的“殺手”！
現代人很難有“好肝”，肝病很廣泛，特別是脂肪肝、各類型的肝炎。今日毒今日解，不要把肝毒累積在身體內，肝病也並非想像中那麼可怕，及早發現，找對方法，就可以治癒。而面對恐怖的肝癌，有時雖然沒辦法，但卻可以跟它和平共處，保持好的生活品質。
作者根據多年的臨床經驗，特別針對容易造成肝臟損害的6大行為及常見的5大肝病，設計了76道簡單的養肝茶方、湯品，搭配穴位按摩法和泡澡包，讓你利用泡澡也能達到去肝毒的目的，讓保肝這件事變得輕鬆、容易做到。
現代人很難有“好肝”，肝病很廣泛，特別是脂肪肝、各類型的肝炎。今日毒今日解，不要把肝毒累積在身體內，肝病也並非想像中那麼可怕，及早發現，找對方法，就可以治癒。而面對恐怖的肝癌，有時雖然沒辦法，但卻可以跟它和平共處，保持好的生活品質。
作者根據多年的臨床經驗，特別針對容易造成肝臟損害的6大行為及常見的5大肝病，設計了76道簡單的養肝茶方、湯品，搭配穴位按摩法和泡澡包，讓你利用泡澡也能達到去肝毒的目的，讓保肝這件事變得輕鬆、容易做到。