一本給當代普通人的養命、救命常備書。
張錫純是近代醫名顯赫的一位醫家，他的特點是用簡單的食材治病，以食為藥給大家調理身體，他的著作《醫學衷中參西錄》被稱為“至貴至寶之救命書”。
本書是《醫學衷中參西錄》實操版，取其精要，選了書中zui常見、實用的7味藥食同源食材——生山藥、黃芪、三七、人參、雞內金、乾薑、地黃，並給出了能調理近40種疾病的簡易食療方，如女性瘀血閉經可以用三七粉沖水，沒精神頭喝黃芪枸杞水，老人久病難愈、吃不下東西喝山藥水，山萸肉酸棗仁泡水喝治療失眠特別好，乾隆皇帝每天都喝的人參麥冬養生長壽湯，老人心陽不足可喝乾薑水防猝死等。
本書將古代大醫的用藥智慧應用在了生活中，是治病救命之良方，百姓實用之經典。讓我們在碰到相關病症時，不必去醫院，就能正確、及時地保護自己和家人。
張錫純是近代醫名顯赫的一位醫家，他的特點是用簡單的食材治病，以食為藥給大家調理身體，他的著作《醫學衷中參西錄》被稱為“至貴至寶之救命書”。
本書是《醫學衷中參西錄》實操版，取其精要，選了書中zui常見、實用的7味藥食同源食材——生山藥、黃芪、三七、人參、雞內金、乾薑、地黃，並給出了能調理近40種疾病的簡易食療方，如女性瘀血閉經可以用三七粉沖水，沒精神頭喝黃芪枸杞水，老人久病難愈、吃不下東西喝山藥水，山萸肉酸棗仁泡水喝治療失眠特別好，乾隆皇帝每天都喝的人參麥冬養生長壽湯，老人心陽不足可喝乾薑水防猝死等。
本書將古代大醫的用藥智慧應用在了生活中，是治病救命之良方，百姓實用之經典。讓我們在碰到相關病症時，不必去醫院，就能正確、及時地保護自己和家人。