妮娜生病了，住在醫院裡的她發現醫院外的小樹林裡有一群鳥兒，它們從來不生病，但它們知道生病是什麼感覺。當大人緊張孩子的病情時，鳥兒會唱起動聽的歌來，讓大人緊張的心情漸漸放鬆；當孩子因為生病而難受、疼痛、害怕，還得做不喜歡做的事情時，鳥兒會在白天收集好多孩子討厭的病痛，然後在晚上帶著這些病痛飛走，讓孩子在醫院裡安安穩穩的。
本書以兒童的視角講述了妮娜在醫院的所見、所聞、所感，真實再現了生病兒童的生活：既要忍受病痛的折磨，也不能愉快地玩耍，還要承擔心理上的恐懼和壓力。作者希望能緩解生病兒童的病痛並安撫他們的情緒，於是為孩子們畫出了一群不生病的鳥兒，期望這群鳥兒能帶走所有不好的東西，將健康和愉快的生活還給孩子們。
本書以兒童的視角講述了妮娜在醫院的所見、所聞、所感，真實再現了生病兒童的生活：既要忍受病痛的折磨，也不能愉快地玩耍，還要承擔心理上的恐懼和壓力。作者希望能緩解生病兒童的病痛並安撫他們的情緒，於是為孩子們畫出了一群不生病的鳥兒，期望這群鳥兒能帶走所有不好的東西，將健康和愉快的生活還給孩子們。