這是一套給孩子的成長工具書。幫助孩子從簡單情感到複雜情感進行認知，探索如何釋放負面情緒，保護兒童心理健康。同時，這套書討論了如何讓孩子學會建立自己的社交關係，幫助孩子學會覺察自我和他人的情緒、意圖和感覺，提高人際交往能力的積極模型，做好走向社會的第一步。這套書還討論了人之間的不同和相同之處，比如不同的樣貌特徵、不同的風俗習慣、每個小朋友有各自擅長的領域等，讓孩子瞭解人與人之間的豐富的差異性，學會尊重他人，同時也更瞭解自己。
這套書共6個分冊：《我為什麼不高興？》《我為什麼會煩惱？》《我能和你做朋友嗎？》《不高興時我該怎麼辦？》《我為什麼和別人不一樣？》《情緒是從哪兒來的？》
這套書共6個分冊：《我為什麼不高興？》《我為什麼會煩惱？》《我能和你做朋友嗎？》《不高興時我該怎麼辦？》《我為什麼和別人不一樣？》《情緒是從哪兒來的？》