本書詳細講解了高血壓、高血糖、高血脂及高尿酸的定義、危害和預防知識，提出降四高飲食原則，推薦了降四高明星食物的營養吃法。四高人群每天的膳食要均衡，另外，本書給出了定期進行個人身體檢查的檢測指標，有助於疾病的早發現、早治療，減少疾病的發作頻率。每個主題均通過對話引出案例；再逐層深入，由專家講解“四高”出現的根源，再給出詳細且易操作的解決方案，以直觀、通俗易懂的方式向讀者講述“四高”的防治和調養之道。
均衡飲食戰“四高”：高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸
- 作者： 李珈賢,陳治錕
- 出版社： 吉林科學技術出版社
- 出版日期： 2023-02-01
- ISBN碼： 9787557891565
- 編號： CN11860841
$ 260 元
原價 299
-
$260