在過去的30年裡，科學家們對衰老特別感興趣。由於新的技術突破，我們能夠對這一現象進行更深入的研究。研究表明，衰老在某種程度上受到人類固有的遺傳因素和生物過程的控制。為了減緩這一自然過程並延長我們的預期壽命，步是瞭解衰老的原因：它如何影響生物體，以及哪些不同的因素決定了預期壽命。
本書詳細的介紹了衰老的研究成果，以及不同器官出現衰老的表現和相關疾病，對於希望抗衰老的人群，提供了的科學的生活方式和營養補充劑干預建議，同時也介紹了歐美的抗衰老技術，為實現健康長壽提供了一個全新的科學視角。
本書詳細的介紹了衰老的研究成果，以及不同器官出現衰老的表現和相關疾病，對於希望抗衰老的人群，提供了的科學的生活方式和營養補充劑干預建議，同時也介紹了歐美的抗衰老技術，為實現健康長壽提供了一個全新的科學視角。