跑過的路不會背叛
時間是伴侶，里程是情人
汗水是付出，成績是回饋
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汗水是付出，成績是回饋
自我挑戰： (迷你馬) (半馬) (全馬)選擇自己可承受的里程數，為自己設定目標。
平時練習該怎麼練？該如何選擇適合的練習場地？高手就在你身邊，跑者不藏私通通大公開。
撞牆期怎麼突破？從心理到生理層面全面剖析，讓你的跑馬成績再提升。
台灣經典賽事經驗傳承與分享：跑馬選手不可錯過的賽道還有獎牌獎盃。
實用小拉頁，教你善用配速表、練習表。
一雙慢跑鞋：一年內完成42K馬拉松訓練計畫 (電子書)
- 作者： 高志明
- 出版社： PCuSER電腦人文化
- 出版日期： 2016-05-28
- ISBN碼： 9789869279925
- 編號： E050012527
$ 190 元
原價 320
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