禪是一種境界，也是一種生活，如果我們細細品味，就會體味到禪的寧靜。品禪雖不求皈依佛門，但是卻可以借禪來得到喧囂塵世中的一道清泉，一道靈光。於是也就在頓悟之時，我們獲得了心靈的洗禮，如當頭棒喝，讓我們懂得了寬心與捨得的道理。
人心總是輕而易舉地就從浮華的人世中失去自我，總是會被各種私心雜念，各種名利所誘惑，如果我們能夠安靜地坐下來沉思，放下那些私心與雜念，拋卻名利，那麼這個世界將會變得無限美好。
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