調查顯示，在中小學生中，總有一部分人臨近考試的時候會出現焦慮情緒，這就是“考前焦慮”。這種情況的產生通常是由多個方面的因素造成的，主要與學校和家庭因素以及同學們自己的個性、認知水準和心理承受能力等有關。
對於中小學生來說，一方面，他們正處於自我意識的成長階段，他們很看重自己的學習成績及師長和同學對自己學習狀況的看法，如發現自己的學習狀態或最近的考試成績與自己預想的相差較大時，一些心理素質較差、心理承受能力較弱的學生就很容易受到刺激：他們認為自己考不好，父母和老師都會對他失望，同學們會看不起他，自己會在班上很沒面子，因此就會害怕考試，害怕失敗，從而就會在心理上對學習產生一種排斥感。而有一些學生由於平時學習不是很好，對即將來臨的考試沒有把握，因為明白自己平時的學習情況，因此在考試之前就能想到自己肯定考不好，他們不知如何去面對這些預期的不好結果，於是就很容易出現焦慮情緒。
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