這本書不會教你如何改變命運，
　　但能帶領你覺知，不再受困於自我妄想的苦

　　實相是中性的，不善不惡，不苦不樂。
　　人生在世，最怕的不是生離死別，
　　而是昧於實相，執著於自我妄想的苦。
　　或許，在經歷一百零八次的苦悲後，
　　你就能領悟到，
　　其實，我不是我，你也只是一朵雲。

　　其實，我們都是無常的產物，
　　從實相來看，我不是我，更不是你所認知的我，
　　我只是一朵因緣聚合的雲，偶然出現在空中，你也是。

　　事實上，我們的心識系統，都是同一個廠商出產的；但為何有些人能自在悠活，而有些人總離不了千愁萬苦？

　　如同佛家所說，人有八苦，生老病死、求不得、愛別離、怨憎會、五陰熾盛。
　　其實，再往內心去觀照，人生的苦何止這八種。
　　然而，做人如果要活得自在安心，至少要想辦法超越這八種苦。

　　有人生性善良，但總是遇人不淑，為了不再受欺騙，決定孤苦老死；有人因富有同理心，為他人在心中積累哀傷，讓自己變得坑坑窪窪；有人財勢俱全，但回到家中依然霸氣不減，最終家破人散……

　　如果你能細細地品嘗這些苦，你就能發現，苦的源頭，就是無常。然而，如果你可以再深入觀照，像Ｘ光一般洞察無常的本質，你會發現，能夠療癒苦的祕方，也是無常。

　　原來，只要靜心接受無常，你也可以當下即天堂。

本書特色

　　【特色一】
　　這是一本充滿療癒力量的書，適合所有受無常所苦的人閱讀、自癒。
　　你可以透過一句句醒悟透澈的話語，越發深入地靜心觀照，治療自己受傷的心。
　　當壓力來臨時，更能當下防止自己陷入無常造成的憂慮迴路。

　　【特色二】
　　不同以往透過解析無常而傳道的書籍，本書不限定於任何宗教。
　　「覺醒」沒有必要的儀式，「法」也只是個途徑，最終其實就是面對、接受、處理與放下。

　　【特色三】
　　大陸讀者分享轉載量名列前茅的吳九箴語錄，本書依舊延續！
　　書末除了精選語錄，亦收錄九箴老師與讀者的書信問答，用最精簡的力量影響每一位讀者。