2006年，新浪部落格開通的第二年，楊旭東註冊了「留給自己一份柔軟的心情」的個人旅行部落格。十餘年來，一直認真地記錄著走南闖北「在路上」奔波忙碌的足跡，記錄著來到這些神山聖水面前的震撼、狂喜、感動和沉思。
在路上的風景裡，楊旭東獨愛大山。不知不覺中，《中國國家地理》雜誌2015年評選出來的「中國最美的十大名山」（南迦巴瓦峰、貢嘎山、珠穆朗瑪峰、梅里雪山、稻城三神山、黃山、泰山、喬戈里峰、岡仁波齊、峨眉山）楊旭東已經拜訪過九座（就差喬戈里峰）。每座高山都給他留下了難以忘懷的記憶和感動。
本書是一部飽含深情的卡瓦格博遊記，作者用鏡頭記錄下卡瓦格博的美與神祕，文筆細膩，適合每一位渴望探尋夢中香格里拉守望卡瓦格博的人閱讀參考。
