心理學一詞來源於希臘文，意思是關於靈魂的科學。心理學是一門研究人的心理活動的規律的科學。當今社會，由於人們在生活、工作中的壓力不斷增大，情緒化表現也越來越多，很多人飽受負面心情的困擾，因此，目前心理學與人類生活關係越來越密切，它對人類生活起著越來越大的作用，其應用範圍也在不斷地擴大。 我們在生活實踐中與周圍事物相互作用，必然有這樣或那樣的主觀活動和行為表現。這就是我們的心理活動。良好的心理活動有利於我們的生活與工作。我們的心理活動，很大程度上影響了我們的生活質量，甚至會影響我們的一生。 走近心理學，瞭解心理學並巧妙地運用心理學可以讓我們微笑著面對人生中的種種經歷。學得一些心理學方面的知識，我們對人的看法會更客觀，更寬容。 心理學正日益走近和踏入我們的生活。目前它幾乎已成「熱學」。在這本書中有激發你靈感的豐富思想。本書作者對心理學知識做了即精妙又通俗易懂的總結。?容生動有趣，例子鮮活，是您學習心理學不可或缺的書籍。
