本書適合於所有讀者，因為每個人都是喜愛學習的。學習能夠讓我們獲得生存的技能；學習能夠改變我們的生活；學習能夠改變我們的一切。我們倡導的是「三位一理」的學習理念，書中我們將詳盡地為你介紹由學習者、學習引導者和學習媒介組成的學習體系怎樣才能合作去達到「終身學習」的目標。你會看到在學習中如何才能激發大腦的最佳狀態，學習者如何為自己創造最佳的學習環境，學習引導者怎樣有效率地發揮作用以及各種學習媒介是如何影響學習的。
你想知道推動我們學習的動力是什麼嗎？你想清楚古人都是怎樣讀書的嗎？天才真的就是天生的嗎？智商、情商哪個對我們更重要？我們如何才能專注學習，如何才能打倒出現在學習中的「攔路虎」？在書中我們都會告訴你。我們會和你一起找到最適合你的學習方法、學習狀態、學習目標。最後三章介紹科學家、大師們是怎樣成長的，是如何學習的。
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