多年受佛法經文陶冶下的55篇心情體悟，領你尋回身、心、靈的平靜安逸！
◎55篇生活小故事，如一抹輕柔方巾，拂去你疲憊之心上滿滿的世俗塵埃。
◎穿插諸多意境悠遠的彩圖，圖文並茂、相得益彰。
台上台下戲人生，說唱淋漓動心曲。
台上暢演人間法，台下真人演話劇。
既然！
人人皆得來去走一回，何不盡心痛快！
演一齣，屬於自己的戲碼，但求落幕心無悔。
作者國中畢業就投入職場工作，直到成家立業。
四十多歲終於突破困難在家自學，以自學學歷「高職同等學歷」畢業，現正在積極完成大學夢想，持續圓滿「讀書」的心願。
更在多年受佛法經文的陶冶下，慢慢整理出一些自己的心情體悟，雖不是大道理，也不是高深莫測的大學問，卻是在生活中必會面對的小小故事，希望幫助大家在忙碌社會裡早已疲憊的身心，迎來平靜與安逸。