369排毒食譜 (電子書) | 拾書所

369排毒食譜 (電子書)

$ 273 元 原價 390
75 道蔬食料理快速上手,輕鬆打造健康排毒生活 
 
  當你了解了3:6:9 排毒飲食法的理論與實踐方法,你一定迫不及待想嘗試這種飲食方式!
 
  醫療靈媒安東尼‧威廉(Anthony William)備受讚譽的9 天 3:6:9 排毒飲食法已深入影響世界各地,本書食譜囊括3:6:9排毒飲食法中排毒法的種種實踐,包含3:6:9 排毒飲食法的具體飲食計畫,以及與之搭配的75份食譜,有了它你將更能駕輕就熟地實踐你排毒淨化的健康人生旅程。
 
  本書為您提供75道實用的排毒料理,搭配原始版、簡易版、進階版食譜範例,為你制定具體可行的執行方案
  從早餐、開胃菜/小菜、主菜/配菜、湯品、沾醬……
  當然也不會少了醫療靈媒系列最經典的排毒料理:芹菜汁、保肝果昔
  讓您在執行排毒飲食計畫上,能夠一次上手。
 
本書特色
 
  1.全球芹菜汁運動的創始人,紐約時報第一暢銷書作者,其排毒飲食養生法風靡全球。
  2.深入了解自身的症狀的因由,加強淨化、排毒的動力。
  3.75 種食譜和示例菜單,助您完成醫療般的淨化。
  4.多種排毒淨化指南的食譜搭配,選擇最適於自己融入的淨化方式。
  5.重要的排毒注意事項,包括如何修改和替換菜單以適合自身。
 
名人極致推薦
 
  諾瓦克‧喬科維奇(網球世界排名冠軍)
  勞伯‧狄尼諾夫婦(知名影星)
  葛妮絲‧派特洛(奧斯卡影后)
  席維斯‧史特龍(好萊塢動作片巨星)
  亞力山卓‧楊格 醫學博士(「淨化課程」創辦人)
  普魯登斯‧豪爾 醫學博士(「豪爾醫學中心」創辦人)
 
  安東尼利用西芹汁的治療能力使無數人的生活變得更好。-----網球世界排名冠軍  諾瓦克‧喬科維奇
 
  安東尼的健康指南備受我們全家信賴。他是一道引導許多人安全的光。他對我們來說意義重大。-----奧斯卡影帝  勞勃‧狄尼諾
 
  雖然安東尼所做的工作帶著超凡脫俗的神祕感,但他所關注的大部分內容——尤其是自身免疫性疾病——本質上是正確和真實的。更棒的是,他的建議自然、容易參與且易於執行。-----奧斯卡影后  葛妮絲‧派特洛

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