生活中，所謂的一帆風順都只是我們美好的願望，我們都不得不面對各種各樣的苦難、折磨，然而，真正的成長就是殘酷的，只有經歷昨天的洗禮，才有今天欣慰的笑容。 本書以心態調整為主線，帶領生活中正在遭遇生活折磨的人們領悟幸福的真諦，進而獲得心平氣和、從容不迫的心態，最終改善命運、遠離厄運、得到福氣。
