人生之旅，活著並不容易，所以我們忙著不斷追求物質利益的時候，不要忘了停下匆匆的腳步，抽出時間修心，不要讓這煩瑣蕪雜的生活堵住我們的心靈之泉。 本書講述了生活中的我們應當如何在各種情境下學會建立強大的心理優勢，學會真正擁有不逃避的人生。
