低效者：我得了一種準時會死掉的病！
奧里森．馬登：那就提早15分鐘開始。

低效者：我只要快起來品質就會很差！
奧里森．馬登：那是因為你做事情沒有規律。

低效者：我就是很難不在意別人眼光！
奧里森．馬登：那就讓自己對其他事情更感興趣。

與美國成功學大師的深度對談，重新打造效率滿點的人生！

【我不是故意偷懶，是機會根本不屬於我】
你曾經有過這樣的經驗嗎？
明明五分鐘可以搞定，非得拖拉半小時一小時，
Deadline快到了才匆匆忙忙，結果成品錯誤百出。
如果你提出疑問：「為什麼人們很難克服『惰性』？」
大多數人會答：「認真有什麼好處，只會『能者過勞』！」

►奧里森．馬登：「許多人都在夢想未來能獲得財富與聲望，但他們卻總是在等待某個機遇。他們沒有意識到自己之所以還沒達到目標，就是因為總是在尋找機會，而不是努力做好本職工作。我們不能養成坐等機會的危險習慣，能力就是在這種等待之中被無聲無息地消磨掉了。」

【我現在的工作就很好，有必要持續學習嗎？】
科技發展日新月異，市場環境瞬息萬變，
卻有許多人甘於平凡，認為一切與自己無關。
還沒有警覺心？效率就是在這樣的思維中變得遲緩！
再不懂得提升自我本領，下一個被社會拋棄的就是你！

►奧里森．馬登：「有些人只是利用了自身很少的一部分能力，比如由於缺乏自律與教育的輔助而難以挖掘潛在的能力，這讓他們處於一種劣勢之中，將導致他們的見聞變得狹隘，事業也會因此受限。」

【時間還很多啦！明天再做也可以……】
細數自己一週內說過幾次「等一下」？
等一下再訂位，結果餐廳就客滿；
等一下再買票，結果系統顯示已售鑿；
等一下再投履歷，結果對方找到人了……
每次都在那邊「修但幾咧」，最後機會全部不見！

►奧里森．馬登：「我們之所以能變得圓滿成熟，在於自身的能量，而能量源於大腦。那些時刻拖延、不敢將想法付諸實踐的人，就是在壓抑自己的創造力，扼殺自己的能動性。他們總想揀更方便的時候去做，最終讓自己變成弱者。」

〔本書特色〕
在職場上打拚，是否經常覺得自己的忙碌「沒意義」？不論如何爆肝工作，事情永遠都做不完，天天被進度追著跑……本書從時間管理、情緒調節、習慣養成、身體保健、關係維持等方面著手，介紹了多種提高辦事效率的方法，並透過真實人物及作者自身的案例，將理論與經驗做結合，期盼每個讀者都能從根本改變自我，擁抱高效人生。