準媽咪教戰手冊:科學胎教×妊娠反應×孕中疾病×飲食宜忌,平安迎接天使寶寶 (電子書) | 拾書所

準媽咪教戰手冊:科學胎教×妊娠反應×孕中疾病×飲食宜忌,平安迎接天使寶寶 (電子書)

$ 280 元 原價 350

  每對夫婦都非常關注如何孕育健康的寶寶。科學合理的飲食營養是保證人體健康的基礎,尤其對於孕媽媽來說更為重要。因為孕期科學合理的飲食營養不僅關係到母親自身的健康,而且還會影響胎兒的生長和發育。

  但是,當今社會生活壓力大、工作繁忙,年輕的準爸爸準媽媽們往往沒有太多的時間和精力去收集資料,因此常常會匆匆忙忙懷孕,道聽途說各種資訊,糊里糊塗生產,跌跌撞撞成爲父母。

  為了孕育優秀、健康的寶寶,讓孕媽媽順利度過孕期這個特殊的時期,並在產後早日恢復身材,本書編寫了孕期不同階段的妊娠知識、胎兒發育、胎教方法等內容。本書旨在為孕婦提供科學性、知識性和實用性的全程指導,使孕期飲食更全面均衡,身體更健康,孕育更輕鬆,讓胎兒更健康、更聰明。

  同時,本書也介紹了孕期用藥的宜忌,解答了孕媽媽關心的能否在孕期使用藥物、如何合理用藥等問題,分析了孕期用藥的利弊、用藥原則和注意事項,為孕婦提供安全指導。

  本書以嚴謹求實的態度、詳實的內容和實用的價值,為計劃或正在孕育的朋友們獻上最可靠的指導,幫助孕期孕媽媽科學、合理地安排營養,健康、順利地度過孕期。

【懷孕劇吐怎麼辦】
  妊娠6週左右有嚴重反應,持續噁心、嘔吐、進食困難,稱為妊娠劇吐,嚴重者會引起脫水、代謝障礙。劇吐原因還不十分清楚,可能與絨毛膜促性腺激素顯著增加有關。以初次妊娠者為多見。一般在停經40天左右發生。
  治療應注意患者精神狀態,了解其思想情緒,解除顧慮。輕症者可門診治療,給以維他命B6、C、B1,止吐可用魯迷那,每次0.03克,每日3次,無效者給氯丙嗪等藥。重症需住院補液、短期禁食。如治療無好轉,體溫高於38℃,脈搏多於120次/分,黃疸不退,應考慮終止妊娠。

【注意胎動的警示】
  孕婦常數胎動,可知胎兒安危。如果在妊娠5~6個月還沒有胎動,就應該及時到醫院做詳細檢查。如果感覺胎動減少,則是胎兒危險的信號,表示胎兒在子宮內缺氧,準確率可達80%。而胎動消失則更為嚴重,往往預示胎兒在短期內有死亡可能,應引起高度警惕,並盡快去醫院檢查處理。正常的胎動次數是每12小時大約10次。
  孕婦自己數胎動的方法:胎兒在一天中有兩個時間段活動最為頻繁,第一個時間段是下午7點至9點,另一個時間段是在晚上11點到第2天凌晨1點,其他時間胎兒活動相對較少,尤其是早晨。因此,孕婦可以採取早、中、晚各測胎動1小時的辦法,假如做不到每天測3次,至少也要測1次,時間可以選在晚上臨睡前。靜臥,取側臥位或半臥位,兩手輕輕地放在腹壁上,這時手部就能感覺出胎動來。為避免忘記所計數,可事先準備些小竹籤或火柴棍之類的工具,胎兒每動一次拿出一根,數滿1小時即為每小時動數。把每次測定的次數記錄在本子上,把1日3次測得的次數相加後再乘以4,即得出12小時的胎動次數。

Brand Slider