▎否認，並不會把過去一筆勾銷
　　如何撐過失戀？假裝這完全不影響我；
　　如何面對失敗？假裝這從來沒發生過……

　　不要讓以前發生的事干擾現在的生活。
　　這並非要你直接忽視已無法改變之事，
　　而是要記得──過去，都是你的選擇！
　　至少，你得用一種中庸的態度看過去。
　　坦然接受，將會發現你能從中有所獲得。

　　▎時時掀蓋看，煮水久不開
　　等電話、等機遇、等完美對象、等餐廳上菜……
　　想要的似乎總來得特別慢，有時甚至永遠等不到。

　　碰到這種情況，記住一個最佳處理原則──
　　「別屏住呼吸等候奇蹟，回去掌握你的現在。」
　　每當你等待某件事來臨，就替自己找些其他事做。
　　如此，無論事件發展的結果是如何都困擾不了你。
　　少一分牽掛，你的等待就會早一刻結束。

　　▎未開始，就先與失敗告別
　　「你就到此為止吧。」
　　「你還是不要嘗試好了……」
　　「你是不是把事情想得太簡單？

　　這類言語有可能出自於關心，也可能來自嫉妒心，
　　無論這些話出於何種想法，都會拖住你想自立的心。
　　從事新工作時，必定會遭遇困難，你應先努力克服，
　　請記住，千萬不要受他人的否定性想法或言語影響！

　　▎活得滿意，自然沒有敵意
　　當一個家庭以考試分數來決定其能力時，這個孩子無法活得快樂；
　　當一種文化以學歷來標榜其成就時，這個少年勢必活得非常辛苦；
　　當一個社會以賺錢多寡來評斷其地位時，這個人必定會迷失自我。

　　你滿意「目前的我」嗎？勇敢做自己是一件不容易的事。
　　因為生活中總有許多不必要的「干擾」，讓我們失去自己。
　　這些干擾可能來自某人的批判，也可能是對自我的期望，
　　當然，還有些干擾可能是因為他人的期待或環境的需求，
　　使你不得不「為五斗米而折腰」，因而不斷怨嘆時不我與。
　　但別忘記，只有對自己感到滿意，你才能繼續前進！

本書特色

　　本書以人生發展為主軸，提供了豐富多樣的主題，從夢想、目標、信心、職業選擇、財務管理等各方面，帶領讀者探索人生的方向、建立良好的自我形象與心態。書中提供了豐富的生活智慧，此外，還講述了如何與人合作、建立良好人際關係等，讓讀者能夠在職場及生活中發揮自己的最大優勢。