★聯合國和平大使‧珍古德博士盛讚：「這是我見過最原創、最有趣、最有啟發性的書。」
　　★【特別收錄】麥當諾給台灣讀者的話

　　《從心開始》源自一場麥當諾與妻子的非洲之旅。
　　他們感動於非洲大地的壯闊奇景，也同時看見日益嚴重的生態破壞。
　　因此麥當諾與同樣推動環境保護不遺餘力的達賴喇嘛，
　　共同創作出大貓熊與達賴喇嘛這趟發人深省的旅程。

　　這本書探討的不只是環境議題，
　　而是在溫暖可愛的圖文中，帶領我們重新檢視內心，
　　提醒我們擺脫習慣性的過度自我關注以及負面思想，
　　才能找到真正的平靜與喜悅。

　　唯有「心」的改變，才能真正讓世界產生改變，
　　進而讓我們這個大家庭，朝著正確的方向前進。
 
　　＊關於快樂
　　所有世間的快樂，都源於希望他人快樂；
　　所有世間的苦惱，都源於追求自己快樂。

　　＊關於當下
　　一年當中，只有兩天什麼事都不能做。
　　一個叫「昨天」，一個叫「明天」。

　　＊關於信仰
　　不需要去寺廟，不需要複雜的哲理，
　　「盡可能善待他人」，這總是有可能做到的。

好評推薦

　　「這本書傳達的信息很明確，令人振奮的話語輔之以迷人的插圖：雖然地球的未來可能很糟糕，但每個人都有能力——也有義務——利用個人力量來幫助拯救它。對於所有年齡層的人來說，這將是一份肯定生命的禮物。」─—《出版者周刊》（Publishers Weekly）

　　「這是我所見過的最原創、最有趣、最有啟發性的一本書——我不相信還有另一本能與之媲美。尊者的文字和迷人的插圖給人留下了深刻的印象。看完一遍後，我忍不住一遍又一遍地翻閱。它提供了我們關於愛、同情和幽默的生活方式的清晰指引。」──珍古德Jane Goodall博士，國際珍古德教育及保育協會（JGI）暨聯合國和平大使