Selbstverteidigung mit dem Kubotan: Einführung und Anwendung mit 150 Farbfotos | 拾書所

Selbstverteidigung mit dem Kubotan: Einführung und Anwendung mit 150 Farbfotos

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Die Selbstverteidigungsm glichkeiten mit dem Kubotan oder ersatzweise mit einem handels blichen Kugelschreiber werden mit 150 Farb-Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und auch f r Anf nger nachvollziehbar. Erg nzt wird das Ganze durch ausf hrlich erkl rende Texte. Seien Sie kein Opfer, sondern lernen Sie sich zu verteidigen Der Autor ist langj hriges Vorstandsmitglied des American Ju-Jutsu Landesverband Hamburg von 1993. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de

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