人氣美食家部落客的家庭料理食譜
有小朋友的家庭中最讓媽媽頭痛的問題,無非就是正值發育期的小朋友不想吃飯,於是媽媽們皆使出渾身解數,運用各種不同的巧思,來誘發小朋友開胃好好吃飯,但孩子們的好惡分明,不喜歡吃的食材很多,對於媽媽們來說,每天要選擇烹煮哪些料理來滿足孩子的味蕾,又是另外一個日常料理需要面對的挑戰。
也因此,本誌將收錄人氣美食家部落客AYA針對小朋友的喜好,送上營養豐富的食譜,一共162道料理,當中像是青椒、茄子、蕃茄等小朋友較不喜歡的食材,透過AYA的巧手變化出讓孩子們吃得開心的蔬食料理,同時也兼具孩童成長期身體營養平衡的考量,所有料理都相當簡單又色彩鮮豔美味,絕對能讓家族成員們一起吃飯的時間變得相當愉快!
有小朋友的家庭中最讓媽媽頭痛的問題,無非就是正值發育期的小朋友不想吃飯,於是媽媽們皆使出渾身解數,運用各種不同的巧思,來誘發小朋友開胃好好吃飯,但孩子們的好惡分明,不喜歡吃的食材很多,對於媽媽們來說,每天要選擇烹煮哪些料理來滿足孩子的味蕾,又是另外一個日常料理需要面對的挑戰。
也因此,本誌將收錄人氣美食家部落客AYA針對小朋友的喜好,送上營養豐富的食譜,一共162道料理,當中像是青椒、茄子、蕃茄等小朋友較不喜歡的食材,透過AYA的巧手變化出讓孩子們吃得開心的蔬食料理,同時也兼具孩童成長期身體營養平衡的考量,所有料理都相當簡單又色彩鮮豔美味,絕對能讓家族成員們一起吃飯的時間變得相當愉快!