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今日の晩ごはんのおかずはスープにしませんか？
本書でご紹介するのは、簡単＆栄養たっぷりで、
心と体をリセットしてくれる「おかずスープ」。
＊1食分のたんぱく質20gと野菜100gがとれる！
＊レンジだけ or フライパンだけで完成！
＊おかずはスープだけでOK！
暴飲暴食リセット／罪悪感ゼロ／疲労回復／免疫力UP／腸内環境リセット／デトックス など、
毎日忙しい方や疲れている方、栄養バランスが気になる方、
自炊したいけれど料理が苦手という方にもおすすめ。
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大人気管理栄養士の教えるひと皿で大満足の57レシピ！
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