健康你好 :抗癌飲食 | 拾書所

健康你好 :抗癌飲食

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聞「癌」色變
據統計,全台灣每5分鐘就產生一名新癌友!
癌症患者、發生速度皆以破紀錄!
而在「罹癌時代」你我又該如何自保?
本刊特別邀請基因營養醫學專家劉博仁醫師,
從遺傳基因和生活習慣徹底剖析!

原來!遺傳基因只占罹癌因子的二成!
驚人!癌症有八成都是生活惡息、飲食習慣有關!
「營養」是預防癌症的最關鍵因素,
而天然食物含有身體所需的修復及維護細胞、提升免疫力的營養素,
如果沒有攝取足夠的「對的食物」,
或是吃太多「錯的食物」,你的身體就會發炎、老化,
而這都是罹癌前重要徵兆!

本刊請營養師親自設計10道「防癌、抗癌菜單」,
讓你快速了解「防癌、抗癌」的執行原則和實踐方法!

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