食物變變變
良好的飲食習慣需要從小建立,避免暴飲暴食,危害身體健康。八月號《小行星幼兒誌》特別以「食育」為主題,幫助小朋友建立良好的飲食習慣和概念,並提醒大家夏天的食物保存方法,避免放在冰箱太久變質不能吃,希望大家吃得健康也安心!此外,均衡飲食是小朋友健康成長的必要條件,蔬菜更是食材的要角之一,從觀察菜園到實際體驗簡單料理的過程,能提高孩子的參與度,也減少抗拒吃青菜的心理反應。跟著本期《小行星幼兒誌》樂樂、心心、康康和奇奇的腳步,小朋友也能輕鬆擁有「天天五蔬果」的好習慣喔!
良好的飲食習慣需要從小建立,避免暴飲暴食,危害身體健康。八月號《小行星幼兒誌》特別以「食育」為主題,幫助小朋友建立良好的飲食習慣和概念,並提醒大家夏天的食物保存方法,避免放在冰箱太久變質不能吃,希望大家吃得健康也安心!此外,均衡飲食是小朋友健康成長的必要條件,蔬菜更是食材的要角之一,從觀察菜園到實際體驗簡單料理的過程,能提高孩子的參與度,也減少抗拒吃青菜的心理反應。跟著本期《小行星幼兒誌》樂樂、心心、康康和奇奇的腳步,小朋友也能輕鬆擁有「天天五蔬果」的好習慣喔!