今周刊 :美安健康新生活 | 拾書所

今周刊 :美安健康新生活

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你的身體幾歲?現代人熬夜追劇、飲食不均衡的生活型態,讓人老得快,也容易出現各種健康危機。幸好,只要透過營養補充,許多日常小毛病都可以緩解改善。

《美安健康新生活》特刊告訴你營養補出品對人體有何作用?不同族群的人該怎麼補充才能發揮效果,並介紹14種目前市面上最夯的營養補充品,真正認識,才能補得恰當、吃出健康。

另外,也介紹不挨餓也能瘦的低升糖飲食,讓你正常吃也能輕鬆打造瘦體質;同時告訴你如何培養自癒力,激活身體的抗病力,跟大小毛病說掰掰;還有透過體質調養,3招就能擊敗過敏。擁抱健康就從現在全新生活開始!

最後還有8位超連鎖店主分享工作與生活如何求取平衡?如何將健康知識實踐在自己身上?他們是如何打造健康與財富雙贏的人生!

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