易醫:用科學思維探討天人合一的易經養生智慧(回頭書) | 拾書所

易醫:用科學思維探討天人合一的易經養生智慧(回頭書)

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《易經》的根本理論就是「太極」。中醫認為人與天地自然的環境關係非常密切,人的生命活動必須與天地自然的陰、陽、寒、暑變化相互適應,若能協調適應身體自然健康,不能適應便會生病。
 
「宇宙太極中心論」的科學理論認為,人體內的生理活動和病理變化,與天地自然的變化,是相類似、同步的,並且可以類比;對人的定義就是建立在天地氣化的概念上,不是微觀地從人體及其各個器官、組織、細胞等探討研究,而是宏觀地從整體的人與天地大自然之間的關係,來確定人的位置。所以人體是天地大自然的縮影或全息。
 
楊醫師以西方醫學理論與背景出發,說明易經的太極八卦邏輯、太極八卦象數的變化規律、太極易理形成的中醫學基礎理論,並以他在德國從醫的經驗,臨床常見疾病做中西病理對照,說明DIY艾灸、針灸養生、大自然養生、時間醫學養生、經絡穴位等等養生法,一般讀者均可參考,居家保健身體。書中特別收錄「艾灸養生保健法」,是作者長期研究針灸的經驗所得,居家DIY艾灸施作容易,效益也非常顯著。

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