本書迥異於坊間常見推廣「簡單生活方法」和「簡樸思想理念」的書籍，作者並不否定物質帶來的快樂，但她揭露需求、匱乏和慾望明顯刺激人類消費行為的真相，幫助我們發現什麼才是人生中更重要的事。在看清不理性消費習慣的根源之後，不願屈當「物質慾望的奴隸」，簡單富足的生活便不遠了。
