改變現狀的行家手冊
感元是指哪種表象系統？
即是視覺的、聽覺的、觸覺的、嗅覺的與味覺的；而次感元即是感元的細部劃分，也是人類主觀經驗的真實細節。本書將告訴讀者次感元如何在運作，首先要體會它的確真實存在，最佳做法是以小段地、緩慢的及有步驟地與他人一起練習，然後才能有所突破、有所感變，只要一點點的改變，就會有大大的收穫。
當回想以往任何不好的回憶時，心中的影像明亮度通常會比較低，但只要作一些些調整，就會有意想不到的收穫。
作者簡介
理查˙班德勒
NLP的創始人，畢業於聖塔˙克魯斯的北加大數學資訊系。醉心於臨床心理系。由於不滿傳統學院式的心理學，私塾於當時北美最有名的四大應用及臨床心理學大師之門下。裡查驗仍有世界各地講授NLP的課程，以其獨特及出人意表的授課方式，與其他青出於藍者，共同推展NLP於各個層面而努力中。
