真實心靈
《心靈維他命》這本書是美國一名頗具盛名的佛學老師所提出的一本著作，希望藉此鼓舞和激勵每一位從事心靈修習的人。本書在每個章節裡包含了許多趣聞軼事，都是摘節自她二十五年來身為佛教學生和老師的生涯歷程。雪倫．薩茲伯格向我們展現如何在對眾生敝開自己內心過程中，尋找喜樂的能量，而言分能量，遠比我們想像中來得巨。大透過冥想和慈悲的修練，我們不難發現自己與四周的人以及整個世界親密相連。這真實的行動，就像一座隱密的能量儲藏室，讓我們用智慧和慈悲心，去面對這個世界將帶給我們的所有考驗。在這些章節中，雪倫．薩茲伯
我們永遠感激這本溫馨的書，它在我向生命困境挑戰的旅途中伴隨著我－－而且成為我完全的支柱；本書作者貢獻給我們這世界上平靜殊勝的禮物。
作者簡介
雪倫．薩茲伯格，對於工作的認知一如她的清新，真誠，以及她對佛法純淨的信受奉持，一步一腳印，就在此時此地，不論你是誰，不論你身在何，方都可親身去試真實喜樂的緣起之道。作者位居於美國麻塞諸塞州貝里市的「內在靜心學會」創辦人之一；著有：慈悲－喜樂的革命藝術等書。
