對抗壓力
在心臟相關領域首屈一指的研究機構──心能開發協會，其研究證明了情緒智商的作用僅佔人體潛能一小部分。我們的心臟並不只是自動的血管循環系統，同時也是整個身體的控制台，對我們的體能和心智都有極富變化性的影響。在心能開發激勵法裡，我們不僅發現這個器官所發揮的重大影響力；而且經由科學的驗證，提供簡化學習的技巧和練習，能改變我們的心律以對抗壓力，讓我們的身心恢復平衡。
作者簡介
杜克．齊德瑞（Doc Childre）
心能商數學會的創立者，也是心能商數系統的策劃者。
霍華．馬丁（Howard Martin）
心能商數學會的行政顧問，對心能商數系統的發展頗具影響力。目前住在加州的卵石溪鎮。
心能商數學會的研究曾在諸多媒體中被報導，包括美國廣播公司的「今夜世界新聞」節目、有線電視新聞網（CNN）、《美國新聞和世界報導》及《男仕健康》、《時尚》、《自我》等雜誌，帶動全美新一代心能開發的風潮。
譯者簡介
陳素貞
輔仁大學中文系學士，美國佛羅里達州立大學視覺藝術研究所碩士，乘碩設計負責人。
