從動中覺醒
人文明的演進玉二十世紀未到達了物質追求與發展的高峰，隨著寶瓶世紀的來臨，地球所處的宇由時鑋中，正醞釀著另一種新文明的誕生；這股改變的浪潮，將帶領全體人類轉向精神領域的探索和提昇。
過去的教育、心理學、哲學、神秘學及至科學、宗教等，無一不是在探求生命的真相與面貌，在眾多分歧、旦家爭鳴的表象下，統合萬物的真理逐漸在領域悄然浮現，心物一元或是身心靈結合與昇華，成為當代世人所共同追求的理與遠景。
透過此書所明的方法，數以千計的人們已擁有了全新的健康，感官的敏銳度也得以提高。這個方法適合所有年齡的人，將生理和心理的進步整合成一個嶄新、充滿活力的整體。
菲登奎斯為我們的身體及心靈健康提供了一個現代、實用的方法，這個實用的方法避免了任何神祕的元素，且不落入深奧難懂的理論窠臼。姿勢、眼部、想像力的練習，都是為建立良好習慣，以及發展全新的自覺、自我形象和人類潛能。
作者簡介
摩謝．菲登奎斯
創造了以感官認知為基礎的從動中覺醒理論之菲登奎斯學派；並出版有關肢體與心理、動作與復健之系列書籍，如《從身態改變心態》、《從動中覺醒》、《大師之舞》、《費解的顯然》、《身體和成熟行為》。
