每個人內心中其實都在無意識地進行著內在對話，而這些想法也往往主導了生命中的各種際遇。當我們對生命存在負面想法時，便會很自然地預期自己的命運充斥著匱乏、困阨，冥冥之中也塑造自己成為這等模樣。
本書中所提及的「創造性視覺法」，引領你有意識地運用想像力，專注在自己希冀之物上，並逐漸淘汰心中僵化、灰暗的雜念，添入更積極的想法與概念。
只靠正向思維並不會造成任何改變，但當人們得以從過程中探索自己的最深沉人生態度，並發現恐懼與負面觀念如何封閉、阻礙了自己時，就可以藉著「創造性視覺法」的概念化解它們，為自己挪出空間來尋找快樂、實現愛的自然風貌。
本書中所提及的「創造性視覺法」，引領你有意識地運用想像力，專注在自己希冀之物上，並逐漸淘汰心中僵化、灰暗的雜念，添入更積極的想法與概念。
只靠正向思維並不會造成任何改變，但當人們得以從過程中探索自己的最深沉人生態度，並發現恐懼與負面觀念如何封閉、阻礙了自己時，就可以藉著「創造性視覺法」的概念化解它們，為自己挪出空間來尋找快樂、實現愛的自然風貌。