你,到底是誰?-人格九型密碼 | 拾書所

你,到底是誰?-人格九型密碼

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你知道你到底是誰嗎?或者,你從來不了解自己。在人格九型之中,你究竟扮演何種角色?本書帶領你面對內心的困頓,並藉由心靈探索的過程,達到靜心與自我療癒的體悟。
人格九型的每一型都具有強烈的特質,我們必須明白人格九型中沒有優劣之分,因此,請接納自己的人格模式。唯有體驗、觀察並接納自己的人格模式,才能帶給你真實、原創性的智慧。

這是一本認識內在自我的重要工具書,也是看到自身盲點極有效率的工具,更是一本比生肖書、血型或星座都能更精確預測自己與他人行為模式的話題書。

人格九型(The Enneagram)是西方靈性成長中的一門顯學,旨在研究人類主要的九種性格型態;而戲劇禪則是利用類似心理劇的過程,按照老師對於靜心以及自我探索的經驗,帶領參與者探索自身的本來面目。

本書集結作者數年來在國外學習、研究人格九型與戲劇禪的經驗,藉由了解人格九型的過程,介紹人類的人格模式、信念等在心理層面、日常生活層面、人與人的互動上如何呈現,又如何導致人的困頓,以及可能的蛻變。使讀者準確地看到自己的自我結構、思考模式、情緒反應、面對事情的辦法及態度、主要的恐懼,以達到心靈成長與自我探索的目的。

作者將人格分為完美主義者、給予者、成功者、浪漫家、觀察者、盡忠職守者、舞者、老闆、追求和平者等九型。本書先以自述的方式導引讀者,並採用透析的方式,由淺入深的點出各人格之間的差異以及特質,再透過宣言、靜心冥想,使讀者獲得心靈上的平靜、成長;其中詼諧、有趣的例子常令讀者會心一笑。而本書更藉由九型於生活中的各種鮮明反應,使讀者不需經過繁瑣的測驗,便可以透析自我的人格特質。

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