暢銷破萬，2017年熱銷改版！
40張學習單，
教孩子做情緒小主人，
學習冷靜不抓狂！
孩子哭鬧，總是讓爸媽理智斷線，講不聽又罵不得，到底該怎麼辦？
愛生氣，是情緒表達的負面行為。
帶孩子用正面態度表達感受，學習面對自己的憤怒。
------40張學習單，循序漸進的活動，讓孩子學會排除體內怒氣------
◎活動「看身體在說話」：帶領孩子指認表情、身體姿勢所傳達出的不同情緒，練習閱讀他人的身體語言，並用適切的方式來回應。
◎活動「來玩冷靜遊戲：簡單的硬幣投擲遊戲，帶孩子看見正向面對怒氣的9種好點子；鼓勵他們訪問更多人，蒐集更多處理自身怒氣的方法。
◎活動「管理棘手情緒」：善用「情緒尺」，指認自己的感受；用12種好方法，管理強烈且難以處理的憤怒、焦慮、害怕與沮喪。
◎活動「擺脫傷人字眼」：帶領孩子寫下會讓自己、或令周遭親友生氣的字眼或句子；透過一場「撕碎遊戲」，讓這些字詞不再輕易成為激怒引爆點。