本書結合心理學與行為學的主流理論、個案研究、性格測驗與實用建議，探討「我是誰？」這個大家都感興趣的問題，並以科學理論帶出這個訊息：更了解自己的心理，就能改善自己的人生。
內容從人類大腦的構造、演化與發展切入，再進一步探討直覺、創意、動機、信仰等有趣的層面。全書深入淺出、親切易懂，搭配幽默活潑的插圖、引人深思的問題與測驗，讓讀者在享受閱讀的同時，也能發現自我。
心智是什麼？性格又是什麼？這些東西等於我的腦嗎？我的個人特質有多大比例在我出生前就已經決定了？還是說，我的人格是經驗塑造出來的？
《國家地理腦科學完全指南》帶你審視這些問題，踏上一場穿越人類意識的複雜旅程。書中有個案研究、實驗、長期調查、個人軼事，以及大膽的假說，為你揭露共同造就個人身分的諸多關鍵因素。但這本書的起點和終點是一樣的，都是地表最有趣的一個點：你自己！
本書收錄了正向心理學這個新領域的領導人物陶德・卡什丹博士的真知灼見，將心智的科學帶往一個新方向，以強而有力的方式證明了新的研究發現能幫助你成就更幸福、更滿足的人生。書中附有彩色照片、插畫、圖表、測驗，能協助你探究自己的人格，並了解身而為人的意義。
內容從人類大腦的構造、演化與發展切入，再進一步探討直覺、創意、動機、信仰等有趣的層面。全書深入淺出、親切易懂，搭配幽默活潑的插圖、引人深思的問題與測驗，讓讀者在享受閱讀的同時，也能發現自我。
心智是什麼？性格又是什麼？這些東西等於我的腦嗎？我的個人特質有多大比例在我出生前就已經決定了？還是說，我的人格是經驗塑造出來的？
《國家地理腦科學完全指南》帶你審視這些問題，踏上一場穿越人類意識的複雜旅程。書中有個案研究、實驗、長期調查、個人軼事，以及大膽的假說，為你揭露共同造就個人身分的諸多關鍵因素。但這本書的起點和終點是一樣的，都是地表最有趣的一個點：你自己！
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