作者
羅莎琳.凱瑞特博士:美國心理學會的會員,芝加哥醫療中心心理部門主席,以及睡眠異常研究與服務中心主任。曾主持非常多有關睡眠與做夢的研究。著有《夜間人生》。
林立.蘭歌:醫藥記者,主跑心靈健康路線。著有《好好睡一覺》、《藥物與睡眠》等書。
黑色夢境-惡夢處理手冊
我們可以從夢境中,學習如何更快速瞭解自己。可是大部的人很少去回想夢境。作者希望瞭解夢跟我們的清醒生活有什麼關係?夢對我們有什麼作用?以及如何讓夢發揮更佳功能?
一九七七年,作者成為芝加哥醫療中心睡眠異常者服務處的指導員。終於回來面對當初帶進跨進夢學領域的第一個問題:研究處於危機生活者的夢境,探討憂鬱的感情失落者,以及調適良好的感情失落者,他們的夢佳人生到底有什麼差異。
把研究成果寫成書籍,要把我們收集到的故事講出來,需要作家的協助,這位作家必須熟悉睡眠與夢境的專業知識。而作者找到了林立.蘭歌,她長期採訪作者及其研究,彼此合作得相當愉快。
羅莎琳.凱瑞特博士:美國心理學會的會員,芝加哥醫療中心心理部門主席,以及睡眠異常研究與服務中心主任。曾主持非常多有關睡眠與做夢的研究。著有《夜間人生》。
林立.蘭歌:醫藥記者,主跑心靈健康路線。著有《好好睡一覺》、《藥物與睡眠》等書。
黑色夢境-惡夢處理手冊
我們可以從夢境中,學習如何更快速瞭解自己。可是大部的人很少去回想夢境。作者希望瞭解夢跟我們的清醒生活有什麼關係?夢對我們有什麼作用?以及如何讓夢發揮更佳功能?
一九七七年,作者成為芝加哥醫療中心睡眠異常者服務處的指導員。終於回來面對當初帶進跨進夢學領域的第一個問題:研究處於危機生活者的夢境,探討憂鬱的感情失落者,以及調適良好的感情失落者,他們的夢佳人生到底有什麼差異。
把研究成果寫成書籍,要把我們收集到的故事講出來,需要作家的協助,這位作家必須熟悉睡眠與夢境的專業知識。而作者找到了林立.蘭歌,她長期採訪作者及其研究,彼此合作得相當愉快。