信念的力量:開發你的內在能量,改變自我,逆轉人生 | 拾書所

信念的力量:開發你的內在能量,改變自我,逆轉人生

$ 234 元 原價 260
人生每個領域都有贏家與輸家,而輸贏的關鍵,
就在於「信念」。


本書作者堅信,每個人都可以成為自己想要成為的那個人,過想要的生活,但
前提是要懷抱信念,敢於改變自己,敢於夢想。當對自己的信念越堅定,就越
能達成了不起的成就。

許多功成名就之人,並非都是天資聰穎,而是相信自我,保持正向心態,積極
面對艱鉅挑戰。唯有信念,才能成就一切。

本書以淺顯易懂的故事、實證、範例,傳授讀者如何運用信念,開發自身內在
潛藏的能量,帶來真正的改變,方法包括:

1.運用「暗示法則」達成目標。
每天睡覺前告訴自己,明天一定要過得比今天好。

2.利用「投射法」來克服障礙。
你篤定、認為、相信別人是好人,他就會變成好人,請永遠記得:我們投射出
甚麼想法,就會得到甚麼。

3.使用「鏡子法則」來釋放內在力量。
站在鏡子前不斷告訴自己:我一定能有出色的成就,世界上沒有力量能打敗
我。

4.利用「卡片法」實現未來憧憬。
抱著強烈的正面想法,永遠想著同一個結果,最後一定會長成一股強大的力
量,找到方法,突破萬難。

5.利用「心智圖像」,將潛意識想法變成具體行動。
心懷堅定目標、在腦海中清楚看見渴望畫面,用最短的時間與最少的體力實現
目標。

超過數百萬人見證
本書前身原為1932年印行的小冊子,當時是為了幫助美國大眾在經濟大蕭條後
重生,由於大受歡迎,一度引起檢調單位注意,並進行跟蹤調查。15年後作者
為了幫助二次大戰大批退役的民眾重返社會,將前作更完整清楚闡釋,重新出
版,暢銷至今,被列為「五十本心理勵志經典」之一,並被改編為青少年版
本,讓孩子從小建立積極正確的信念。

成功人士都在實踐「信念的力量」
曾雅妮---2008年曾雅妮在美國比賽時,曾在最後一回合的最後一洞失守,痛失
冠軍寶座。2011年她再度挑戰后座,面對同樣一洞,她克服了心理障礙,成功
奪冠。賽後她接受訪問說:「當時我不斷說服自己,我辦得到,我學會如何應

付那樣的失誤了,最後終於拿到獎盃。」

林肯---林肯美國總統林肯:「如果你真的想要,你就可以擁有;如果你堅持目
標和理想,並完成你計劃的所有事情,你就會成為你想成為的人。」

羅斯福---美國羅斯福總統在談到自己小兒麻痺的治療時,特別補充說:「不過
有一點比任何療法都重要,那就是『患者必須相信自己總有一天會痊癒。』」

林書豪---雖然之前每天不斷受苦、犧牲、奮鬥、力求突破,但懷抱著信念與勇
氣,終於成就其「激勵人心」的傳奇故事。

潛能化為實力
從現在開始,反覆閱讀此書,相信自己能達成目標,不斷給自己正向肯定,直
到這股信念的力量成為身體不可或缺的一部份,流入全身血液、骨頭、組織,
不論是希望收入增加、買到好房子、創造業績、家庭更幸福,或是考試順利、
贏得比賽,甚至只是單純地想一夜好眠、生活更快樂,都可以憑藉著信念,達
成心願。

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