此套書以兩種路徑，其一，以專業心理諮商師親身經歷巨大傷痛的角度，為克服失去重要伴侶的悲傷尋求諮商與出口，為生命紀實風景。其二，受世界各地多種古老靈性訓練的靈性導師，爬梳整理人類古老流傳的智慧寶藏，並提出修練心的方法，作為讀者的生命指南與安慰。

前者讓讀者了解面對生命無常與至大的悲傷，該如何為生活奮戰，
後者梳理傳統靈性智慧的要件，循序漸進，作為日常內省的篇章，
讓渴望身心靈安頓或進階的人們，有依循的參考解方。

▎《一千個日子與一杯茶：一個臨床心理學家克服悲傷的故事》內容簡介
「希望這本書能幫助你做好準備，
以面對生命中任何突如其來的悲傷。」
一部心理師突破自我、獻給生命轉折處的紀念品。

當巨大的悲傷或意外突然來襲，
痛失摯愛的人生，又該如何逃跑或迎戰？

這是一本心理治療師真誠治癒失落、憂傷的回憶錄。
那些你並不想預先練習或根本不想面對的，都在這本書裡。

當世界以無法接受的方式崩解，
奧秘的安慰或也將一片片羽毛落下──

「我是一位合格的治療師，卻突然發現自己需要心理治療，我也是一個受過訓練的研究者，卻成為我自己的研究對象。我試圖努力弄清楚發生在我身上的一切遭遇。」

「在這場混亂無助的過程中，我的病人總是在我的身後，提醒著我還有很多不同的方式來處理失落和創傷，並尋找前進的道路。」

作者凡妮莎的丈夫在周日晨泳中意外去世，她發現生命突然把一切她理應學會的課題一次丟給她。她是一位執業心理治療師，卻發現自己亟需心理治療，她是一名研究者，突然成了自己研究的主題。她試著理解發生在自己身上的事，而仰賴她的周遭人們，過去的專業與經驗等也都面臨極大的挑戰。她以親身經歷書寫與悲傷對峙的過程，讓人重新省思生命的一切。

作者身為臨床心理師，真誠寫下如何克服悲傷之作，全書以真實生命故事淬鍊，細膩文字，誠實剖白，更融合身為心理治療師的專業自省，感人又充滿洞見。
在傷痛來襲時，她以堅強心靈與來自心理學的視野，帶我們看到：人可以如何從傷痛中復原。

陳志恆 (諮商心理師)/ 專序推薦；
洪仲清(臨床心理師)，蘇絢慧(諮商心理師) ，蘇益賢(臨床心理師)/ 暖心推薦  

內容特點
．中文版專屬作者新序，揭露克服悲傷的祕方。
．獨家收錄作者生活剪影。
．英國專業臨床心理師真誠自剖，精采生命紀實之作。
．國內名家、臨床心理師群強力推薦。

套書特色

安穩心力量：破碎也可以修復，以柔軟心的觀照為主軸。
生命總是由無常組成，日子總有難以跨越或者跌宕起伏之刻，
經由時間與智慧沉澱，更要為心靈補給智慧雨露。

各方推薦語

不管我們蒐集了如何完整的「失落」研究，又或者我們就是輔導當事人走過失落的實務工作者，親自體驗失落所帶來的生活衝擊，還是有巨大的不同。失落，讓我們的心有了個難以填補的缺口，有時我們對世界的認識從此崩塌，並且難以生活。與其說，我們要找回失落前的自我；不如說，這個失落成為了自我的一部分，我們得試著涵容，成為一個新的我。生活中總有大大小小的失落，祝福各位朋友，一如書中主角，藉著不斷地成長，在接納生命中的各種可能之後，能獲得自由。──洪仲清 臨床心理師

《一千個日子和一杯茶》是一本心理治療專業人員在經歷喪偶，深度自我揭露與自我省思的文字紀錄，寫的雖然是她自己的故事，卻能為許多有相同經歷的讀者，帶來支持與力量，至少，能陪伴你走過不只一千個日子。──陳志恆 諮商心理師

「悲傷的療癒之路並不好走，但有些方法對多數人來說都有幫助，好比閱讀這本書。看看他人如何走過悲傷，正是其中一個。」——蘇益賢 臨床心理師

「摩爾博士一千多天的旅程令人低迴……，為我們提供專家評論和極具個人魅力的敘述。」──彼得·福納吉 OBE，當代精神分析教授和心理學和語言科學系主任，英國倫敦大學學院(UCL)

「一本能吸引不同讀者群的書！它將幫助那些失去親人並需要安慰的人，因為他們知道自己在痛苦中並不孤單。」──露易莎‧史托帕(Luisa Stopa)，南安普敦大學臨床心理學教授

▎《獻給心靈的生命之書：十個富足步驟，打開內在智慧與恆久快樂》簡介
給自己一堂人生必修課：心修練！
「有人曾問我長大想做什麼，我寫下『快樂』，
他們說我沒聽懂問題，我說他們不懂人生。」──約翰．藍儂（John Lennon）

作者融合世界靈性智慧傳統，理論與實修經驗及練習法，
化為十大核心步驟，供現代人啟動高靈商，打開通往內在智慧的旅程！
本書足以為你「改變生命的每一個層面」！

每個現代人都渴望幸福，卻不重視靈魂的飽滿度，
本書以十步驟獲得清晰思緒及恆常幸福感，培養現代人才必備的高「靈商」！

靈商（Spiritual Intelligence Quotient，簡寫為SQ）是二十世紀末被提出的新概念，是心靈智力，關乎頓悟能力、直覺思維、感受及理解能力，屬潛意識範疇，更被稱為是「21世紀人才所需具備的七種新特質」之一。

書中分為兩大部分，首先對「靈商」加以說明，作者主張它是持續感到幸福、快樂的關鍵，無論我們身處何處，生活環境如何，心靈狀態將決定我們幸福與否。此外，作者介紹薩滿教、佛、禪、契經和氣功等各式遠古聖人智慧，各種理論與實踐，包括提升靈商的練習法，並深入闡述。這些實作技巧被人類履行且驗證已有數千年之久，作者將它們去蕪存菁，整理成十大核心步驟。

不只涵蓋古老的靈性練習智慧和現代心理學，更提供方法引導讀者思考，以面對焦慮、壓力、心理耗損、沮喪、空乏及孤獨等無可避免的人生轉折，最終回歸平衡，尋得內在快樂。

本書特色

．活在當下，自我蛻變的必備指引。
．連結大自然與身心靈平衡之道，字字珠璣。
．理論與實作結合，深刻又簡易。
．融合古老靈性練習智慧和現代心理學，廣博獨特。