絢麗的人生
如果你對現在的自己沒有信心，對未來感到不安，對過去悶悶不樂，希望今天就能夠終結掉你這種搖擺不定的情緒。明日的你將是對未來充滿信心，確信自己能滿心愉悅的迎接成功人生。
本書將提供你在面臨變化多端的廿一世紀之際，如何增強面對壓力的能力。換句話說是提供你如何活用壓力，將阻力變成助力，並且增強自我心智，實現自我願景，讓你邁向幸福，成功的人生。
雖然如此，但是你不需要將這些訣竅想的太難，因為本書首次公開的新解決方法，最大的特徵是大家從來都沒有提到過，但是卻是每個人都做得到的方法。
面對惱人的壓力與此起彼落的挫折時，有人輕鬆回應，打造了絢麗的人生，有人以逃避的心理，活在自我的空間中。想甩掉壓力，克服心理障礙，以愉悅的心情迎向未來嗎？本書引導您走出壓力，迎向有活力的人生。
作者簡介
齊藤英治，東北大學畢業，醫學博士。日本綜合醫學會常任理事。目前擔任大阪某大製藥公司的研究部長，著有多部書籍。
陳素玲，熱愛文字工作，希望將來能成為一個文化工作者，為異國文化交流貢獻些微心力。
