新心靈與愛
壓力是現代人健康的頭號殺手，壓力引起的緊張，焦慮，憤怒，敵意，很容易破壞免疫系統的防衛能力，讓疾病有機可乘。本書提供數百種身心平衡的實用方法，你可以根據自己的需要，設計最適合你的健康的生活。
以理性主義，科學知識為基礎的現代文明，提供人們前所未有，豐足富裕的物質生活。但在物質條件極度發展的同時，人們卻發現，最基，本最深層的心理需求，包括愛，平靜，快樂，並沒有因此獲得滿足，因此，從心理學到醫學各領域，不約而同都轉向揭開人類心靈奧秘的方向，企圖從探索人類深層心理，更高意識及精神力量的過程中，為人類指出出一條身心安頓的道路。
本系列的宗旨便是有系統地介紹有關精神，意識，愛與心靈探索的新觀念和新方法，以科學，醫學，心理學為基礎，從生活切入，幫助讀者增進智慧，自我成長，追求身心合一的健康生活，重新找回生命的意義和目標。
我們所關注，傳達的內容，並不是一種宗教或迷信，而是展現人類經驗的各層面，當然也包括精神感知和直覺智慧，透過對人類高層意識和精神力量的尊重，研究，探索，我們才可能更進一步發揮潛能，找到身心安頓的力量。
讓我們釋放自己的想像力，以更寬廣的視角，更包容的心，展開奇妙的心靈之旅，本系列部份叢書為原月旦出版社暢銷書種，深受社會一般人士及專業人士歡迎，為了讓好書分享更多讀者，本次併入新自然主義出版社新心靈與愛系列中，特此說明。
