ＥＱ很ＥＺ
ＥＱ，乃指一個人管理自我情緒，以及管理他人情緒的綜合能力；其最終的表現舞台，是將情緒管理的原理運用到人際互動上。
藉由本書生活化的全方位介紹、實例的演練及實用的技巧，將會發現達成「優質情緒、優質生活」的目標，其實很ＥＺ。
來開啟一趟心靈之旅，共同迎接劃時代的ＥＱ世紀。
作者簡介
張怡筠
自小就決定要成為心理學家，大學聯考以第一志願考進政大心理系，畢業後負笈美國。目前擔任的角色包括書籍作者、企業界教育講師、企管顧問、演說家、大學教師、媒體心理學家、報紙專欄作家等。
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