克服工作上的壓力
你是否每日單調的苦差事而備感壓力？壓力及煩憂是否曾將你擊倒？
不管你是一家公司的總裁、一個備感無聊的兼職工還是一個筋疲力竭的工作狂，保羅．威爾森都能為你們提供一個簡單直接的方法，協助你克服工作上的壓力，讓你的生活更平靜。所以何妨先深咮吸一下，一起來發現。
作者簡介
保羅．威爾森(Paul Wison)
保羅．威爾森是Instant Calam、The Calm Technique 以及《平靜小書》這三本全球暢銷書的作者。
目前他在雪梨一家告公司擔任總裁，從事問工作，同時也是一家醫院的主持人，並常從事公共演說。現居雪梨。
譯者簡介
陳智文
國立政治大學外交系畢業，現為和信超媒體新聞編譯。
張立芬
台灣大學社會學學士，紐約市立大學企管碩士。錔任職於Pizza Hut 及企管顧問公司。譯有《笑破網》《比要求加薪更難以啟齒》等書，現為自由譯者。
