成功變得更簡單
1.生命存在的價值是能擇你所愛,而非拖著一個枯萎的靈魂過活.這只有靠釋放自己,開放的心,身心平衡放鬆,人格整體成長才辦得到.
2.不管是撞球還是網球比賽,選手到了勝負之際,最需要的就是放鬆,有覺知,以及顧其自然的發揮,冠軍者都具有這些特質.
3.擁有最真實快樂的前提是,整個人放輕鬆,如此你才可能覺知快樂在哪裡.
1.生命存在的價值是能擇你所愛,而非拖著一個枯萎的靈魂過活.這只有靠釋放自己,開放的心,身心平衡放鬆,人格整體成長才辦得到.
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3.擁有最真實快樂的前提是,整個人放輕鬆,如此你才可能覺知快樂在哪裡.