憂鬱、焦慮，幾乎成了現代人的通病，似乎也說不出是什麼原因，家庭、事業、婚姻、外貌、人際關係……等等，都可能是造成焦慮的原因。本讓您化自卑為力量、改缺點為優點，展開人生光明前程，最有建設性的暢銷好書。值得您仔細咀嚼、反覆閱讀，給您心情放個假，教您輕鬆的處方、智者之道……。
